hluboko Do sebe s aromaterapií
Jóga, meditace, aromaterapie.
Plynout v pohybu se svým dechem? Najít klid uvnitř sebe díky meditaci? Pojďte s námi zakusit ztišení, ke kterému nás podzim vybízí a prosytit své smysli esenciálními oleji a ponořit se hlouběji do praxe jógy.
Na co se můžete těšit?
Budeme proplouvat jednotlivými ásanami vztahující se k daným tématům a pečovat o naše tělo pohybem, meditací a aromaterapií. Budeme pracovat pečlivou praxí s tělem celistvě tak, abychom dosáhly POSÍLENÍ A UVOLNĚNÍ, propojily SÍLU a JEMNOST, MOBILITU a STABILITU, abychom se cítily ve svém těle ROVNOVÁŽNĚ a SPOKOJENĚ.
Jaké budou lekce pro hloubku naší praxe?
Emoce 18.10.
Podpora Imunity 15.11.
Dech 13.12.
Mobilita a Stabilita
Kříž a Bedra
Lekce na sebe nenavazují, je možné tedy navštívit jednotlivě. Jsou určeny pro všechny, kteří chtějí jít do praxe jógy nejen fyzicky, ale také nahlédnout do své hloubky. Procházet budeme ásanami v pomalém tempu, jsou tedy vhodné jak pro pokročilé, tak začátečníky.
Vede: Jana Hanulíková Lošťáková
Kdy: Středa 18.10./15.11./13.12.
Čas: 17:45 – 18:55
Cena: 270 Kč/ 240 Kč pro členy a páry.
O lektorce
Jóga je pro mne radost plynutí, učí mě naslouchat vlastnímu tělu a nahlížet na okolnosti našeho bytí komplexněji. Meditace či práce s dechem jsou mé oblíbené metody, které přinášejí pocit cítit se ve svém těle doma. Zbožňuji propojení jógy a aromaterapie, dvou spřízněných nauk, které přistupují k člověku celistvě.
- 2004 – Natural Therapies Sydney, Austrálie
- 2007-2008 – Asociace českých aromaterapeutů, vzdělání International Federation of Professional Aromatherapists
- 2008 – Masáže dětí a kojenců – Jana Hašplová
- 2009 – Celostní péče o ženu v těhotenství a při porodu – Broňa Hradecká
- 2009-2010 – Ayurvéda – Govind Rajpoot
- 2016 – Kraniosakrální terapie – Markéta Bezoušková
- 2019 – současnost zakladatelka Rosa Aromatherapy
- 2020 – 2021 Vědomá škola jógy
Rezervace: Příhlásit se můžeš na emailu info@jogaaty.cz
email: info@jogaaty.cz
Copyright © 2021 Jóga a ty | Crafted by Simona T.
