JÓGA STUDIO ROZTOKY

Jóga a ty 
Tvůj každodenní restart

Máš chuť si odpočinout a nechat se unášet vibracemi gongu a zvuky křišťálových mís? Zveme tě na gongovou lázeň a soundhealing!

Středa 1.3.2023
19:00 - 20:00

Rozvrh

Nutná rezervace na všechny lekce!

Rezervovat své místo můžeš na emailu >> info@jogaaty.cz

Rezervovat a zrušit lekce lze nejpozději 3 hod. před lekcí, u ranních lekcí 12hod předem (resp. v den předcházející).

Na lekci je možné přijít bez rezervace, je ale možné, že bude lekce plná nebo se nebude konat. V takovém případě se studio předem omlouvá za komplikace.

Přijímáme pouze hotovost nebo platbu převodem na účet.

Děkujeme za pochopení.

Těšíme se na tebe!

Rozvrh 30.1. – 5.2.2023

Pondělí 

8:00 jóga pro zdravá záda a střed těla 60min. Daniela

19:00 hatha jóga 60min. Věrka

Úterý

18:30 jemná hatha jóga 75min. Johana

19:45 vinyása pro začátečníky 60min. KURZ Jana Pešáková

Středa

8:00 ranní vinyása 60min. Nela

18:00 hatha jóga 60min. Jana H. Lošťáková

Čtvrtek

18:00 ashtanga vinyása 60min. Věrka

Pátek 

8:30 ranní vinyása 60min. Jana H. Lošťáková záskok

10:00 jemná jóga pro ženy (nejen po porodu) 60min. Jana H. Lošťáková

Sobota

9:00 vinyása 60min. Nela záskok

10:15 – 12:15 Ashtangou k pravidelné praxi workshop. Věrka

Novoroční JIN&JANG se SANKALPOU

Rovnováha těla, mysli i ducha. 

JIN & JANG. Dva odlišné styly, které se vzájemně přitahují a skvěle se doplňují. K dosažení rovnováhy si v životě potřebujeme najít čas na oboje. 

Pojďte s námi vyživit JIN & JANG ve svém těle na speciální novoroční lekci, kde si vytvoříme prostor pro nahlédnutí do sebe a stanovení SANKALPY, novoročního přání a objevení toho, co nás vyživuje.

Středa 11.1. 2023

18:00 - 20:00

 rezervace předem >> info@jogaaty.cz

Kdo jsme?


Jsme jógové studio v Roztokách a ctíme názor, že každý člověk je jedinečný a má svou vlastní cestu, kterou hledá pravdu ve svém nitru. Cvičíme jógu způsobem, který respektuje tradiční postupy, tak aby vyhovoval našim dnešním potřebám. Naším přáním je vytvořit místo, kde si zacvičíte, uděláte něco pro sebe a dobití novou energií odcházíte s úsměvem na tváři. Jóga je nejen fyzické cvičení, (ale cvičit budeme určitě). Je to cesta k ozdravení těla, ducha i mysli.

Tak se připoj k nám, nech boty i starosti za dveřmi a vidíme se na podložce. 

Jóga a ty se na tebe těší.


Pohyb a meditace pro každého

Vyhovuje ti individuální přístup?

Napiš nám a vymyslíme unikátní cestu jen pro tebe!

Naše studio

Poznávej sebe s námi

Chcete být informováni o novinkách, chystaných kurzech a workshopech?

Zanechte nám svůj email.

Copyright © 2021 Jóga a ty | Crafted by Simona T.