Jóga a ty
Tvůj každodenní restart
Jóga v zámeckém parku
Pod širým nebem, za doprovodu zpěvu ptáků se scházíme na podložce. Abychom… se opět navrátili k sobě. Abychom vytvořili prostor pro zastavení, prostor pro vnímání sebe a svých pocitů.. Abychom cvičením v těle tvořili prostor pro dech. To vše nás vede k větší všímavosti, sebereflexi, poznámí sebe a svých potřeb a přináší nám klid a spokojenost do našich dní a do našeho života. Ano s bonusem pevného a zdravého těla.
S respektem přesně tam kde se právě nacházíme.
Sobota
9:00 – 10:00
Dle rozvrhu a počasí
naše workshopy
Rozvrh
Rezervace skrze náš rezervační systém je nutná na všechny lekce!
Rezervace lze vytvořit a zrušit nejpozději 3 hodiny před danou lekcí. 12hod. předem u ranní lekce. Přijít je možné i bez rezervace, je možné, že ale bude lekce plná nebo se nebude konat. V takovém případě se studio předem omlouvá za komplikace.
Kdo jsme?
Jsme jógové studio v Roztokách a ctíme názor, že každý člověk je jedinečný a má svou vlastní cestu, kterou hledá pravdu ve svém nitru. Cvičíme jógu způsobem, který respektuje tradiční postupy, tak aby vyhovoval našim dnešním potřebám. Naším přáním je vytvořit místo, kde si zacvičíte, uděláte něco pro sebe a dobití novou energií odcházíte s úsměvem na tváři. Jóga je nejen fyzické cvičení, (ale cvičit budeme určitě). Je to cesta k ozdravení těla, ducha i mysli.
Tak se připoj k nám, nech boty i starosti za dveřmi a vidíme se na podložce.
Jóga a ty se na tebe těší.
Pohyb a meditace pro každého
Naše studio
Poznávej sebe s námi
Chcete být informováni o novinkách, chystaných kurzech a workshopech?
Zanechte nám svůj email.
email: info@jogaaty.cz
Copyright © 2021 Jóga a ty | Crafted by Simona T.
